Petite bible de santé environnementale

Ce guide complet de santé environnementale va vous aider à assainir  votre  environnement  et  réduire  vos  émissions  de polluants pour préserver votre santé et celle de la planète car l’un ne va pas sans l’autre.

Alimentation,   cosmétiques,   couches,   produits   d’entretien,   de   jardinage,  textiles,  mobilier,  ondes,  déchets,  économies  d’eau  et  d’énergie...  Ce  guide  exhaustif  passe  en  revue  tous  les  pans  de  votre  vie  quotidienne  et  vous  explique  quels  sont  les  polluants  qui nous entourent, leurs effets sur l’environnement et la santé, et surtout comment les éviter.

Chaque  problématique  est  traitée  sous  la  forme  d’une  fiche  pratique  permettant  à  la  fois  d’en  comprendre  les  enjeux  et  de  mettre en œuvre des solutions alternatives

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Quelques-uns des sujets abordés :

• Pour la santé et la planète, mieux vaut manger du pois-son sauvage ou d’élevage ?
• Boire de l’eau du robinet ou de l’eau en bouteille ?○Quel est le meilleur système pour filtrer l’eau du robinet ?
• Une  poêle  antiadhésive,  c’est  pratique  mais  le  revêtement téflon n’est-il pas toxique ?
• Comment bien choisir mon déodorant, mes protections périodiques, une teinture pour les cheveux ?
• Quels sont les labels auxquels se fier ?
• Pourquoi vaut-il mieux éviter d’utiliser de l’eau de Javel ?
• Quels jouets privilégier pour la santé de mon bébé ?
• Quels  isolants  et  quelles  peintures  choisir  pour  rénover  ma maison ?
• Les écrans ont envahi nos vies... alors comment être un geek responsable ?
• Et la 5G, faut-il s’en méfier ?