trio de riz semi-complet Bio de Camargue - 250 g

L'avis des Tontons Vraqueurs

Riche en saveurs et en couleurs, ce mélange de trois riz bio de Camargue combine aussi tous les apports nutritionnels de chaque variété de riz qui le compose : un riz bio demi-complet nourrissant et digeste, un riz bio rouge d'une haute teneur en antioxydants et en fibres, et un riz bio noir particulièrement riche en vitamines et nutriments.

Un mélange que vous pouvez associer à des légumes et qui apportera une touche savoureuse et très originale à tous vos plats de viande et de poissons. Il inspirera aussi des recettes créatives aux végétariens et aux vegans.

Conseil de préparation

temps de cuisson: 25 minutes
Mettre 1 volume de riz dans 3 volumes d'eau bouillante salée. Couvrir et cuire 25 minutes à feu doux jusqu'à absorption totale de l'eau.

Ingrédients

riz demi-complet* (70%), riz de Camargue rouge* complet (20%), riz de Camargue noir* complet (10%)

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g de riz cru :
Énergie : 352 Kcal / 1 464 kj
Graisses : 2,0 g, dont acides gras saturés : 0,5 g
Glucides : 74,7 g, dont sucres : 0,6 g
Protéines : 7,2 g
Sel : 0,0 g.